Perdre du poids en peu de temps a toujours été considéré comme une mission impossible. Pendant des années, les médecins et diététiciens ont répété aux gens qu’il fallait des mois et parfois même des années de dur labeur afin de constater une perte de poids, ou pour sculpter un corps parfait. Mais ce n’est tout simplement pas vrai du tout.
Le corps humain s’adapte parfaitement, et est en mesure de se transformer en de très courtes périodes de temps. Pensez-y. Si les gens peuvent rapidement gagner une grande quantité de graisse en ayant une mauvaise alimentation pendant plusieurs semaines, ne pourraient-ils pas perdre rapidement du poids en ayant une alimentation saine pendant plusieurs semaines ? Eh bien effectivement, ils le peuvent.
Mais de quoi avez-vous besoin pour perdre du poids rapidement ? Des régimes faibles en glucides aux régimes faibles en gras, en passant par ceux sans sucre, ceux riches en protéines, ou même « le régime préhistorique » – il existe tellement d’options différentes, que cela peut vite se révéler déroutant pour déterminer quel régime vous correspondra le mieux afin de perdre rapidement du poids. Certains de ces régimes comportent même des contradictions dans ce qu’ils vous conseillent de manger ou de ne pas manger. En tout cas, tout est une question de changement.
Pendant des années, une liste de célébrités et d’athlètes professionnels ont suivi un régime tenu secret à l’égard du grand public. Ce régime est si efficace, que certaines personnes ont perdu plus de 10 kilos de graisse corporelle en seulement 21 jours, en le suivant. Cela représente plus de 500 grammes de graisse corporelle par jour ! Aujourd’hui, ce régime a été rendu public par le nutritionniste et entraîneur particulier renommé et reconnu, Brian Flatt.
Appelé « La Diète 3 Semaines », le système de Brian révèle aux gens la façon exacte de perdre rapidement plus de 500 grammes de graisse corporelle par jour. Le régime ne vous demande pas de vous affamer ou de démarrer un entraînement sportif intensif, mais vous propose à la place de suivre une méthode scientifique spécifique en incluant des aliments riches en nutriments dans votre régime alimentaire, qui une fois combinés, offrent des propriétés spéciales servant à combattre la graisse. Vous n’avez pas à vous restreindre à une alimentation « faible en glucides » ou « sans sucre », mais plutôt d’inclure « les bons trucs » qui vont vous aider à brûler la graisse. Ce régime est extrêmement efficace, et basé depuis des années sur des recherches scientifiques s’étant assurées de sa sûreté et de son efficacité.
Brian a révélé étape par étape la façon de suivre ce régime pendant 21 jours, afin de constater ses incroyables résultats. Il a listé tous les aliments que vous devrez inclure dans votre régime alimentaire, et le moment où vous devrez les consommer. Le régime est vraiment simple à suivre, avec très peu de travail à effectuer. Si vous voulez perdre du poids rapidement, La Diète 3 Semaines vaut vraiment la peine que vous vous penchiez dessus. Aucun autre régime aujourd’hui ne propose des résultats aussi rapides et efficaces.